מה עוזר בשיעול ושיעול מגרה - 6 תרופות טבעיות לבית

תוכן

• שיעול
• תרופות ביתיות מס '1: תה
• תרופות ביתיות מס '2: שאפו
• תרופות ביתיות מס '3: בצל או שום
  • מיץ בצל
  • סירופ שום
• תרופות ביתיות מס '4: חלב ודבש
• תרופות ביתיות מספר 5: מחוץ לאמבטיה
• תרופות ביתיות מס '6: אריזת תפוח אדמה

שיעול מתמשך או שיעול כתוצאה מהצטננות יכול להיות מעצבן מאוד. אינך צריך להשתמש בתרופות מבית המרקחת לטיפול בתסמין. במקום זאת, השתמש בתרופות ביתיות מוכחות. אנו מציגים בפניכם את האפשרויות הטובות ביותר להיפטר מהשיעול או מהשיעול היבש במהירות וביעילות!

השיעול עצמו הוא רק סימפטום ולא מחלה עצמאית. ככלל, זה נגרם כתוצאה מזיהום בדרכי הנשימה, המופיע במיוחד במקרה של הצטננות, שפעת או ברונכיטיס. לא נוח כמו השיעול המתמיד: זהו רפלקס טבעי של הגוף - מתוך כוונה לרדוף אחר פתוגנים, הפרשות ומזהמים אחרים במהירות האפשרית מנתיבי האוויר. שיעול חריף יכול להשפיע עליך עד שמונה שבועות. כדי שלא תצטרכו לסבול את המצב כל כך הרבה זמן, תוכלו וצריכים לעזור עם תרופות פשוטות לבית. קח אחד או יותר מהטיפים שלנו - והשיעול המעצבן נגמר!

שיעול

לפני שנתחיל עם המלצותינו, ברצוננו לספק לך מידע בסיסי חשוב: שיעול אינו זהה לשיעול. ישנם שני סוגים: מה שנקרא שיעול פרודוקטיבי, בו משתעלים ריר מהסמפונות, והשיעול היבש והמרגיז. האחרון בדרך כלל יוצר התחלה וסוף הצטננות, בעוד שהשיעול היצרני משפיע על החלק האמצעי של המחלה. תרופות ביתיות שונות מתאימות לשתי הסוגות. נסמן כל הצעה בהתאם. ואז לך!

תרופות ביתיות מס '1: תה

אל תחכו, אלא שתו (הרבה) תה…

התרופה הביתית החשובה ביותר ובו זמנית הפשוטה ביותר לשני סוגי השיעול היא שתייה. במהלך הצטננות, שפעת או ברונכיטיס, עליכם לשתות הרבה נוזלים. מומלץ לפחות שני ליטר ליום. באופן זה אתה מונע את התייבשות הממברנות הריריות, אשר פונקציונליות מלאה שלה חיונית להפצת הריר הצמיגי בדרכי הנשימה.

עדיף לשתות תה שיעול. כך הם הורגים שתי ציפורים באבן אחת: סיר גדול מספק לך מספיק נוזלים. בנוסף, הצמחים הכלולים בתה מפתחים את אפקט הריפוי שלהם.

טימין, שומר ואניס מומלץ לשיעול יצרני. לשמנים האתריים שלהם יש השפעה נגד עווית וכורע, כך שהם מעודדים את הנשיפה. הנה מתכון טוב: מערבבים עשרה גרם עשבי תימין עם 20 גרם שומר וזרעי אניס כל אחד. לשפוך על כל כוס שתי כפיות מהתערובת עם 200 מיליליטר מים רותחים. תנו לכל העניין לצייר במשך עשר דקות ואז להוסיף עוד קצת דבש - זה מרגיע את הסמפונות. שתו שלוש כוסות ממנו מדי יום. אגב, קיפול הפרה, קיסוס, ריבוי ו / או רגליים קמטים מתאימים גם להמסת ריר.

אם יש לך שיעול מרגיז, עליך לבחור תה עם עשבי תיבול שנחשבים כבעלי השפעה אנטי-פולסית. לדוגמא:

• הִיבִּיסקוּס
• אזוב איסלנדי
• מרווה

מאמץ: מינימלי
יעילות: גבוהה
מתאים ל: שיעול יצרני ושיעול יבש

תרופות ביתיות מס '2: שאפו

תכניס את הראש לסיר ...

כמו שתייה, שאיפה היא תרופה ביתית יעילה במיוחד לשיעול פרודוקטיבי כמו גם לשיעול מגרה. זה מעניק לחות לקרום הרירי, משחרר הפרשות מוצקות, מרגיע את הסמפונות ומקל על השיעול (גירוי). כך זה עובד:

1. שלב: מלאו סיר גדול עם ליטר מים.
2. שלב: הביאו את המים לרתיחה.
3. שלב: ממיסים במים הרותחים עשרה גרם מלח ים.
4. שלב: אפשר לתערובת להצטנן מעט.
5. שלב: שמור את הראש מעל התערובת וכסה אותו לחלוטין עם מגבת.
6. שלב: הישאר בתנוחה זו כעשר דקות . שאפו דרך האף ומעל הפה.

הערה: אל תקרר יתר על המידה, אך אל תתקרר לזמן קצר מדי בכדי להבטיח את האפקט, אלא כדי להימנע מקשקשת. המגבת מונעת את בריחת האדים החמים שתרצו לשאוף.

טיפים נוספים

• נשמו פעמיים ביום באופן המתואר. לזרז את תהליך הריפוי.
• במקום מלח, תוכלו גם להשתמש בכמה טיפות מהשמן האהוב האהוב עליכם.
• אך יש להיזהר: ילדים קטנים, אסתמטיקאים ואנשים אלרגיים אחרים צריכים להימנע משימוש במנטול או בחומרים אחרים בעלי ריח חזק מאוד בעת שאיפה.

מאמץ: בינוני
יעילות: גבוהה
מתאים ל: שיעול יצרני ושיעול יבש

תרופות ביתיות מס '3: בצל או שום

הניף דגל בצל או שום ...

שני התרופות הביתיות - היעילות באותה מידה - הן, כביכול, מתוך תיק הטריקים של סבתא של סבתא. הם בין הגרסאות הוותיקות ביותר, על מנת להפיץ לא רק את בני שיחיכם, אלא בעיקר את השיעול. השיטות הוכחו כמועילות במיוחד במקרה של גרסת הסימפטומים היצרניים.

מיץ בצל

1. שלב: חותכים בצל לקוביות קטנות.
2. שלב: מערבבים את קוביות הבצל עם 250 גרם סוכריות.
3. שלב: מרתיחים את התערובת על אש נמוכה.
4. שלב: הסירו את התערובת מהכיריים ותנו לו לעמוד עד שהוא כבר לא חם מדי.
5. שלב: הרם את המרק דרך פילטר קפה, מטלית או מסננת קטנה לכלי מתאים.
6. שלב: נסה כפית אחת מסירופ השיעול הביתי שלך.

טיפים ורמזים:

• אמנם, הטעם נדרש קצת להתרגל אליו, אך הסיכוי להקל על אי הנוחות מניע.
• קח כפית עד שתיים כפיות מהסירופ ליום.
• במקום סוכריות סוכר, תוכלו להשתמש גם בדבש.

אגב, הסיבות להשפעת הפחתת שיעול הם השמנים האתריים הכלולים בבצל, תרכובות המכילות גופרית ופלבנואידים (פיטוכימיקלים). הם הורגים חיידקים ומעכבים דלקת.

סירופ שום

סירופ השום עתיר ריח לא פחות ויעיל באותה מידה.

1. שלב: מרסקים כמה שיני שום לא קלופות.
2. שלב: שופכים את בהונות הרוס עם 250 מיליליטר מים.
3. שלב: מרתיחים את התערובת על אש נמוכה.
4. שלב: הסירו את התערובת מהאש והוסיפו מיץ של חצי לימון וכשלוש כפות דבש.
5. שלב: הרתיחו שוב את התערובת בקצרה.
6. שלב: שופכים את התערובת דרך מסננת לכלי מתאים.
7. שלב: "ליהנות" משלוש כפיות סירופ שום ביום.

טיפ: התוספים צריכים גם לשפר את הטעם ולקדם את כוח הריפוי.

מאמץ: בינוני
יעילות: גבוהה
מתאים ל: שיעול יצרני

תרופות ביתיות מס '4: חלב ודבש

חלב ודבש להקלה על שיעול מתוק ...

כעת נוכל שוב לעשות את הסבתא-סבתא-סבתא - או לפחות את הסבתא -: כמעט כל סבתא רושמת חלב חם עם דבש בכל הקשור להקלת השיעול המעצבן. חשוב: המתכון המכובד בזמן מומלץ רק לשיעול מגרה . אם אתם סובלים משיעול פרודוקטיבי, אל תשתמשו בתרופה ביתית זו. מכיוון שחלב מגביר את היווצרות הרפש, שהיא תועלת הגיונית בגרסא השיעול כבר של שיעול.

בכל מקרה במקרה של שיעול מגרה, חלב חם עם דבש הוא שיטת טיפול מועילה שלעתים קרובות, לפעמים טעים. הגיוני לקחת את המשקה בערב לפני השינה. זה עוזר לך לישון לאורך הלילה, מבלי להתעורר שוב ושוב על ידי התקפי שיעול מגרים. אגב, הוא האמין כי דבש פועל כל כך טוב נגד שיעול בגלל נוגדי החמצון שלו.

טיפים נוספים:

• מי שאינו יכול לסבול חלב רגיל יכול לפנות לחלב אורז או סויה. המרכיב החשוב יותר בצמד הוא דבש .
• אפרופו: יש לכם גם אפשרות לקחת את הדבש טהור לחלוטין. פשוט מורחים כפית ממנה לאורך היום ואז בולעים אותה.

מאמץ: מינימלי
יעילות: גבוהה
מתאים ל: שיעול מגרה

תרופות ביתיות מספר 5: מחוץ לאמבטיה

מה שעובד טוב במקרה של הצטננות באופן כללי, לא יכול להזיק אפילו עם שיעולים בפרט. למעשה, אמבטיות פנאי עם תוספי מזון מתאימים כמו מנטול, אקליפטוס או שמן טימין לא רק מרפות את הגפיים, אלא גם את הסמפונות. מתמהמהים כ 15 דקות במים חמים של 37 מעלות ומשאפים את האדים המנחמים בצורה מודעת למדי - בדומה לשאיפה (ראו תרופות ביתיות מס '2 ). מלבד העובדה שהשיטה יעילה, היא גם נותנת לך הפסקה נעימה.

מאמץ: מינימלי
יעילות: גבוהה
מתאים ל: שיעול יצרני ושיעול יבש

תרופות ביתיות מס '6: אריזת תפוח אדמה

עטוף את השיעול סביב האצבע שלך ...

לבסוף, בואו נכיר לכם עוד קלאסיקה שעובדת נגד שיעול פרודוקטיבי וגם נגד שיעול מרגיז: עטיפת תפוח האדמה. זה ממיס את הריר ועוזר לסמפונות. בנוסף, ייצור הניילון קל מאוד:

1. שלב: הרם ארבע עד חמש תפוחי אדמה בגודל בינוני.
2. שלב: הכניסו את תפוחי האדמה לקערה בסיר מים ובשלו אותם מוכנים לאכילה (גם אם לא תצרכו את האוכל הטובים אחר כך).
3. שלב: מרסקים את תפוחי האדמה המבושלים בערך בעזרת כף יציבה.
4. שלב: עטפו את התוצאה משלב 3 בבד פשתן.
5. שלב: תשכב - ואת החבילה החמימה והחמה על החזה, הצוואר או הגב.

טיפים נוספים:

• השאירו את מעטפת תפוח האדמה במקום עד שהיא קרה לחלוטין.
• דאג לא לשרוף את עצמך עם הניילון. אז שימו אותו רק כשהוא עדיין חם מאוד, אבל לא חם מדי.

מאמץ: בינוני
יעילות: גבוהה
מתאים ל: שיעול יצרני ושיעול יבש

קחו בחשבון שאנשים שונים ולכן מגיבים באופן שונה לתרופות הבית המוצעות. ראשית, פשוט נסה את השיטה שהכי מושכת אותך. אם זה לא עובד כנדרש, עדיין תוכלו לנסות את שאר הגרסאות. אנו מאחלים לכם החלמה מהירה!